宝宝有这几种症状?赶紧给宝宝降降火


夏天天气比较热,稍微不注意就容易使体内火气上来了,而中医认为宝宝是“纯阳之体”,体质偏热,容易出现阳盛火旺即“上火 ”现象。

由于宝宝还不能用语言表达是否上火,这个时候新爸妈就要注意啦,宝爸宝妈们可以通过孩子出现的不同症状来判断,以便及时治疗。那么,婴儿上火有哪些症状呢?

若宝宝有一下的症状,说明宝宝上火了,要记得及时给宝宝降火

大小便是宝宝上火与否的标杆,因此宝宝是否上火首先看宝宝的大小便。

1、大便干(胃火)

症状:大便干结,粪便硬结而量少,呈栗粒状,每隔3-5天才排便一次。排便过程延长或排便困难,排便时因肛门受干结粪便剌激出现疼痛而哭闹。

2、小便黄

症状:宝宝的小便比平时的颜色变黄,分量变少。

3、口舌生疮(脾火)

症状:未会说话的宝宝多表现为不肯吃饭,容易烦躁,不安哭闹,甚至不愿喝水。有些宝宝会不时在口腔附近用手触动。


4、睡不香

症状:宝宝睡觉的时候经常出现烦躁、不安、哭闹、易惊醒,身子不停翻动,有时还会咬咬牙。

5、眼屎增多(肝火)

症状:有些宝宝会出现眼内分泌物增多的情况,尤其是早晨起床时可见眼角有眼屎,过多时会粘住眼睑。

6、有口气

症状:口气不是一种独立的疾病,而是一种身体发出的警示信号。宝口中呼出不良气味,表示孩子可能正在上火。

7、舌头发红(心火)

如果宝宝舌头、舌边发红,说明宝宝有心火。这时候宝宝通常白天很爱口渴,晚上睡觉爱折腾、不安稳,往往很难睡好觉。

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宝宝上火怎么办?

1、选择母乳喂养

宝宝出生后最好给予母乳喂养并保证充足的母乳量,因为母乳是婴儿最理想的食物,因为母乳中含有低聚糖的浓度很高,达8-12g/升或更多,其种类多达130多种,尤其是低聚半乳糖含量最多,其次是低聚果糖,它们以短链糖的形式存在于肠道中,在肠道中可以快速提高有益菌的繁殖,不会让宝宝上火。

2、注意日常饮食

饮食清淡,营养搭配,多吃水果,适当吃一下火的食品。妈妈平时对宝宝的饮食也要多吃些清火蔬菜,如白菜、芹菜、莴笋、茄子等,要忌辛辣、油腻、高热量的食物。在做菜的时候我们可以注意一下营养搭配,对于宝宝来说更是一举两得。水果不但含有丰富的营养且能够帮助消化,缓解上火,经常性的让孩子多吃水果,特别是应季性的水果是有利于宝宝成长发育的,还可以用水果做成美味的水果沙拉来吸引孩子吃。

3、宝宝年龄较大喝一些降火茶。例如:金银花茶、清清宝等

4、培养宝宝喝白开水的习惯。

补充宝宝体内所需的水分,同时也是在清理肠道,排除废物等。如果宝宝不爱喝白开水可以加一些果汁类的东西。

5、合理的起居作息

妈妈要帮助宝宝养成定时排便的习惯,每日定时排便一至两次,肠道通畅有利于体内毒素的排出。在起居上要保证宝宝有足够的睡眠,睡眠不够或睡眠质量不好都容易引起上火。

6、注意保持室内的环境清新,让宝宝保持愉快的心情。也要考虑劳逸结合,切不可让宝宝过度疲劳。



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